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Best Agers noch besser mit Sonne 5. Februar 2007

Posted by lbmedien in Forschung, Solarium, Vitamin D.
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Best Agers haben gut lachen in der SonneMal etwas frivol formuliert (Wissenschaftler bitte weghören!): Wer im Alter fit im Kopf bleiben will, sollte viel an die Sonne gehen (Solarium tut`s auch).

Das ist etwas zugespitzt das Ergebnis einer Studie einer Forschergruppe an der Universität von Wisconsin, USA. Ähnlich wie eine andere Studie, über die wir kürzlich berichtet haben, fanden die Forscher aus dem Norden der USA einen deutlichen Zusammenhang zwischen dem Vitamin D-Status (Gehalt des Serums 25(OH)D im Blut) und der geistigen Beweglichkeit der Probanden.

Vitamin D (25-hydroxyvitamin D) wird zu mehr als 80 Prozent über die UV-Bestrahlung der Haut im Körper selbst produziert.

Gleichzeitg zeigte sich keine Verbindung von Vitamin B12 und geistiger Fitness bei den Best Agers.

Quelle: PubMed

Studie: Robert J. Przybelski and Neil C. Binkleya, Is vitamin D important for preserving cognition? A positive correlation of serum 25-hydroxyvitamin D concentration with cognitive function, Archives of Biochemistry and Biophysics, vorab online Januar 2007

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