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“Sonnenstrahlen für die Gelenke” 27. Juli 2007

Posted by lbmedien in Sonnen-News.
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Sonne gegen GelenkschmerzenIn der Sendung “Fühl Dich wohl – mit SWR4-Hausarzt Dr. Günter Gerhardt” wird eine weitere (von vielen) positiven Wirkung der Sonne auf Gesundheit und Lebensqualität erwähnt, die nur selten in der Liste der “biopositiven Wirkungen” der UV-Strahlen auftaucht:

Für Menschen mit Gelenkentzündungen sind die wärmenden Sonnenstrahlen richtige Medizin….Wir wissen heute… dass es nicht nur die wärmenden Sonnenstrahlen sind, die den entzündeten Gelenken helfen, sondern die Sonne unterdrückt auch die Bildung des Schlafhormons Melatonin.”

Melatonin sorgt nicht nur für viel Schlaf sondern “regt leider auch die Bildung von entzündungsfördernden Stoffen an…Mehr Sonne heißt also weniger Melatonin und damit weniger entzündungsfördernde Stoffe und letztendlich weniger Schmerzen.

Quelle: NDR (dort auch das Podcast zur Sendung)

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