Sonnenstrahlen gegen Bluthochdruck 22. März 2007
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Einen deutlichen Zusammenhang zwischen Sonnen-Exposition und vermindertem Hochdruck-Risikio bestätigt eine Studie der Harvard Medizin-Fakultät, die jetzt auf der Website der Fachzeitschrift „Hypertension“ (Hochdruck) vorab online veröffentlicht wurde.
Die Forschergruppe um John P. Forman, Edward Giovannucci und Heike A. Bischoff-Ferrari untersuchte die Daten über den Vitamin D-Spiegel (25-hydroxyvitamin D [25(OH)D]) im Blut von 613 Männern und 1.198 Frauen aus zwei verschiedenen Projekten über 4 bis 8 Jahre hinweg und darüber hinaus Daten von 38.388 Männern und 77.531 Frauen aus zwei weiteren Forschungs-Datenbanken über einen Zeitraum von 16 bis 18 Jahren.
Die Wahrscheinlichkeit, an Bluthochdruck zu erkranken, war bei Männern mit einem Vitamin D-Defizit (weniger als 15 ng/ml)mehr als sechs (6) Mal höher als in der Gruppe der am besten mit Vitamin D Versorgten (mehr als 30 ng/mL). Bei Frauen war der Unterschied nicht ganz so groß, betrug aber immer noch das 2,67fache.
Studie: John P. Forman et al., Plasma 25-Hydroxyvitamin D Levels and Risk of Incident Hypertension, Hypertension 2007, vorab online March 19, 2007
Vitamin D verringert das Brustkrebs-Risiko – insbesondere bei jungen Frauen 22. März 2007
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Dass das „Sonnenschein“-Vitamin D das Brustkrebsrisiko senkt, ist inzwischen unbestritten (s. unseren Bericht über die Review-Studie hier). Einen neuen Aspekt aber fand jetzt eine Gruppe von Forschern am Mount Sinai Hospital, Toronto, Canada:
Am stärksten war die Verbindung von Vitamin D-Gehalt im Blut und geringerem Brustkrebs-Risiko bei der jüngsten Altersgruppe der untersuchten Frauen und schwächte sich ab, je höher die Altersklasse.
Je länger und häufiger sich die Mädchen und Frauen im Alter von 10-19 Jahren an der Sonne aufgehalten hatten, um so geringer ihr Risiko, später an Brustkrebs zu erkranken. Bei Frauen ab 45 Jahren liess sich dieser Zusammenhang nicht mehr nachweisen.
Eine positive, wenn auch schwächere Wirkung als die Sonne hatte der reichliche Konsum von Lebertran und viel Milch (mindestens 10 Glas pro Woche).
Die Forscher interviewten jeweils rund 1.000 an Brustkrebs erkankte und gesunde kanadische Frauen.
Quelle: PubMed
Studie: Julia A. Knight et al., Vitamin D and Reduced Risk of Breast Cancer: A Population-Based Case-Control Study, Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention 16, 422-429, March 1, 2007
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